Pellavasiemenöljy

Pellavasiemenöljy on pellavasiemenistä kylmäpuristettua luontaista runsaasti E-vitamiinia ja omega-3-rasvahappoja sisältävää kasviöljyä. Pellavan latinankielinen nimi Linum usitatissimum tarkoittaa hyödyllisintä kasvia. Tutkimuksen väittävät, että omega-3-rasvahappoa on kylmäpuristetussa pellavasiemenöljyssä 2,5 kertaa enemmän kuin kalanmaksaöljyssä, mutta maku on huomattavasti parempi. Sen takia pellavasiemenöljyä hyödynnetään sekä kansanparannuksessa että ruoanlaitossa. Ravitsemusasiantuntijat väittävät, että omega-3-rasvahappojen tulee olla esimerkiksi liikunnan harrastajan ruokalistalla päivittäin. Tietoa pellavasta

4.50

Lisää toivelistaan Lisää toivelistaan Lisätty toivelistalle

Käyttöohjeet

Kansanparannuksessa: otetaan 1 ruokalusikallinen pellavasiemenöljyä 1–3 kertaa päivässä 15–20 minuuttia ennen ateriaa. Käytä 1,5–2 kuukautta peräkkäin, sen jälkeen pidä 2–3 viikon tauko ja sitten jatka.

Ruoanlaitossa:

  • Käytetään sekoitettuna eri elintarvikkeisiin, kuten majoneesiin, jogurttiin, margariiniin.
  • Nautitaan muiden elintarvikkeiden kanssa, kuten juuston, hunajan, hedelmien tai siirappien.
  • Lisätään kylmiin ja kuumiin ruokiin, kuten puuroihin, leivonnaisiin, kastikkeisiin, salaatteihin.
  • Huom.! Ei ole tarkoitettu kuumakäsittelyyn!

Ainesosat

  • Pellavasiemenöljy (100 %).

Nettomäära

  • 150 ml

Säylytys

  • Huoneenlämmössä, avattuna viileässä ja pimeässä.

Ravintosisaltö / 100 ml:

Sisältö
Energiaa3689kJ/897kcal
Rasvaa, mm.:99,7g
Tyydyttyneitä rasvahappoja9g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja65g
Hiilihydraatteja, mm.0g
Sokereita0g
Proteiinia0g
Suolaa0g
E-vitamiinia8,63mg
——————————————-
Omega-3-rasvahappoja (ALA)50,08g

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Pellavasiemenöljy”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *